Zumba

Wat is Zumba?

Zumba is opgezet door Alberto ‘Beto’ Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami.
Het grote voordeel is dat je je hele lichaam beweegt en alle belangrijke spiergroepen gebruikt.
De naam komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het staat voor ‘snel bewegen en lol hebben’.
Tijdens de les dans je van de ene dansstijl naar de andere dansstijl: Latin, Hip Hop en Streetdance.
Het is voor iedereen , jong , oud ,man of vrouw .
Ben je benieuwd ?

Doe mee met een gratis proefles !