INSTRUCTIELES

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

NIVEAU

BEGINNER-GEVORDERD

GROEPSGROOTTE

1 DEELNEMER

DAGEN PER WEEK

5 DAGEN

Voor het eerst naar de sportschool? Of is het alweer een tijd geleden dat je hebt getraind? Bij Beverly Gym hoef je niet zelf uit te zoeken waar je moet beginnen.

Tijdens een persoonlijke instructieles bespreken we jouw doelen, maken we een persoonlijk schema en nemen we rustig de fitnessapparatuur met je door. We leggen uit hoe je de oefeningen goed uitvoert, welke instellingen bij jou passen en hoe je veilig en effectief kunt trainen.

Persoonlijk trainingsschema

Iedereen komt met een ander doel naar de sportschool. Misschien wil je fitter worden, sterker worden, afvallen of gewoon lekker bewegen. We bespreken wat jij wilt bereiken en maken een trainingsschema dat daarbij past.

Geen ingewikkeld programma, maar een duidelijk en schema waarmee je zelfstandig aan de slag kunt.

Begeleiding

Een goede start is belangrijk, maar daar houdt onze begeleiding niet op. Heb je later vragen over een oefening, wil je iets aanpassen aan je schema of weet je even niet hoe een apparaat werkt? Er is altijd iemand van ons team aanwezig die je kan helpen.

Dat is precies hoe we het bij Beverly Gym graag doen: persoonlijk, toegankelijk en zonder gedoe.

Klaar om te beginnen?

Kom langs bij Beverly Gym in Hoorn, neem contact met ons op of bel 0229-211154.

WAT MOET JE MEENEMEN?

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”