SENIORENFIT IN HOORN
NIVEAU
BEGINNER-GEVORDERD
GROEPSGROOTTE
MAX. 20 DEELNEMERS
DAGEN PER WEEK
2x PER WEEK
Seniorenfit is een actieve en afwisselende training waarbij je werkt aan kracht, conditie, balans en mobiliteit. Precies de dingen helpen om fit te blijven en met vertrouwen te blijven bewegen.
De training is toegankelijk, je hoeft geen sportervaring te hebben. Onze instructeur houdt rekening met wat je wel en niet kunt. Je traint in een vaste, gezellige groep.
Meedoen met Seniorenfit in Hoorn? Bekijk het actuele lesrooster voor de lestijden.
IS SENIORENFIT IETS VOOR MIJ?
Merk je dat opstaan wat minder soepel gaat of je lichaam wat stijver aanvoelt dan vroeger? Juist dan is blijven bewegen belangrijk. Seniorenfit helpt je om sterk en actief te blijven.
KAN IK EERST EEN KEER PROBEREN?
Zeker! Je kunt eerst een proefles volgen om te ervaren of Seniorenfit bij je past. Kijk of het actuele rooster en neem contact met ons op.
ZELF ERVAREN?
BLIJF STERK, BLIJF ACTIEF
