INSTRUCTIELES

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

NIVEAU

BEGINNER-GEVORDERD

GROEPSGROOTTE

MAX. 10 DEELNEMERS

DAGEN PER WEEK

3 DAGEN

Je bent op deze pagina aangekomen, dat betekent dat je serieus overweegt om lekker te gaan sporten. Wij vinden het heel belangrijk dat je weet hoe je met de fitnessapparatuur om weet te gaan en dat je verantwoord leert sporten.

Iedereen die bij Beverly Gym wil komen sporten krijgt verplicht een instructieles. Ook al heb je al eerder bij een sportschool fitness gedaan, of als je langer dan een half jaar geen lid meer bent, dien je een instructieles te volgen.

Het doel van deze les is dat je inzicht krijgt in de manier van trainen. Onze ervaren instructeurs leren je hoe je de fitnessapparaten op jouw lichaam kunt instellen. Er wordt een schema met je doorgenomen, en aan de hand van jouw wensen wordt er speciaal een op jouw aangepast programma gemaakt. Zo krijgt je een persoonlijk trainingsschema dat precies aansluit op jouw conditie. Hierdoor bereik je gegarandeerd een optimaal resultaat. Daar doen we het tenslotte voor!

WAT MOET JE MEENEMEN?

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”